D'un sport à l'autre...

28 avril 2017 - 12:00

De Bâle à Nantes... réaction à chaud de notre entraîneur Gardiens de Buts : Marc Bison

 

NB : Bonjour Marc, nous avons pu suivre ton périple « 2 Bâle à Nantes » sur la page Facebook… peux-tu nous en dire un peu plus ?

Marc Bison : 

 

Bonjour à tous,

Tout d’abord merci de l’intérêt que vous avez porté à mon projet, et des nombreux encouragements et commentaires laissés sur ma page.

NB : Tout d’abord… d’où est venue l’idée ?

Marc Bison : Cela faisait longtemps que j’avais envie de réaliser un projet « sportif » personnel de quelques jours. J’avais pensé à une marche au travers de nos contrées, mais, difficilement réalisable car il faut du temps, beaucoup de temps… Puis m’est venue l’idée du vélo. Discipline que je pratiquais très peu avant de me lancer dans cette « mini » aventure.

NB : Dans quel objectif ?

Marc Bison : Plusieurs objectifs étaient réunis, le premier étant de me retrouver avec mon jeune frère, nous nous voyons peu. (De plus lui a déjà pédalé jusqu’en Norvège, a fait toute l’Espagne et l’Italie.)

Le deuxième étant de me tester mentalement, et physiquement sur plusieurs  jours.

Le troisième traverser et découvrir notre beau pays par l’euroroute 6 qui est une piste cyclable traversant l’Europe d’est en ouest.

NB : Qui a financé votre périple ?

Marc Bison : Dans un premier temps je ne pensais pas avoir recours à un quelconque financement extérieur.

Mais mon patron Michel Margain « MARGAIN MAREE » pour lequel je travaille depuis 13 ans, m’a proposé spontanément une aide, puis deux autres PDG de Sociétés annexes à « MARGAIN MAREE » ont également participé : le groupe Le SAINT réseau, et la Sté LORENZI à PARIS.

NB : Est-ce que cette aventure était une première pour toi ?

Marc Bison : Oui c’était une première, mais pas sûr que ce soit la dernière …

NB : Combien de jours de préparation ?

Marc Bison : Il me semble avoir un niveau sportif correct, étant souvent en activité, courses à pied, un peu de salle de sport, puis les entrainements avec mes gardiens de but durant lesquels je me fais toujours un plaisir de participer.

J’ai donc préparé mon périple environ 2 mois avant mon départ, avec dans un premier temps l’achat du vélo mi-février en roulant environ 600 km, et de vélo en salle pour faire beaucoup de cardio et de séances de fractionné.

NB : Du coup, combien de km parcourus et en combien de temps ?

Marc Bison : Environ 970 km en 8 jours. Car il y a eu une journée off à Nevers.

Quelques chiffres :

+/- 55 h 00 de vélo.

Vitesse moyenne 17.5 km/h.

300 000 tours de pédales jambes droites, autant de la jambe gauche ;-))

2 tubes de gélules d’arnica, 3 tubes  de 30gr de Voltarène.

NB : Quels meilleurs souvenirs garderas-tu ?

Marc Bison : Les paysages, la nature, le chant des oiseaux le matin, les biches passant à quelques mètres. Prendre le temps de contempler notre patrimoine naturel et historique (canaux, châteaux…).

NB : Et des moins bons ?

Marc Bison : La frustration de s’être arrêté à Tours à 2 étapes de l’arrivée (mon frère ayant eu des obligations personnelles importantes). 

Ces longues lignes droites de 5 à 6 km le long des canaux avec un vent de face de 40 km/h et pouvant aller à 60 km/h en rafale.

Cette douleur persistante et aiguë aux genoux dès la deuxième étape, qui a pu me faire douter à un moment de la faisabilité du projet.

Le matin, lorsqu’il fallait plier les genoux pour mettre les chaussettes. ;-)

(Musculairement, aucune incertitude, aucune gêne.)

NB : Quels enseignements retiens-tu de ce périple ?

Marc Bison : D’abord que des aventures comme celle-ci sont abordables pour la plupart d’entre nous.

Le but étant de fixer des objectifs correspondants à son niveau sportif, son seuil de tolérance à la douleur, de ses capacités psychologiques (abnégation), et de la durée qui nous est impartie.

Ensuite, 99 % des gens que nous avons croisés pendant notre route répondaient à nos bonjours, et nous gratifiaient d’un sourire.

Certains cyclistes de course nous accompagnaient durant quelques km.

NB : Y aura-t-il une nouvelle expédition de prévue ?

Marc Bison : J’aimerai bien, mais il faut aussi tenir compte de la vie familiale.

NB : As-tu un message à faire passer à nos lecteurs ?

Marc Bison : Qu’il est parfois bon de sortir de sa zone de confort, de sortir de son train-train quotidien.

Qu’il est bon de perdre ses repères, géographiques, de se retrouver en milieux inconnus.

 

NB : En tout cas bravo pour cette aventure et merci de nous avoir permis de la partager avec toi.

Pour plus de détails et afin de visionner les magnifiques photos souvenir : 

 https://www.facebook.com/2-B%C3%A2le-%C3%A0-Nantes-175823729596513/

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